Tubuh lelaki berfungsi dengan caranya sendiri, berdasarkan kecenderungan genetik terhadap daya tahan, peningkatan aktiviti fizikal. Namun begitu, realiti kehidupan moden boleh memberi kesan buruk kepada kesihatan, jika dari semasa ke semasa anda tidak menyokong tubuh dengan zat berguna. Untuk tujuan ini, kompleks vitamin khas dibuat, di mana kepekatan pelbagai bahan seimbang, berdasarkan keperluan harian. Dalam artikel ini kita akan melihat penarafan vitamin terbaik untuk lelaki 2019, kami akan menganalisis secara terperinci komposisi masing-masing.
Kriteria untuk memilih kompleks vitamin
Sediaan farmasi yang tidak berbahaya seperti vitamin tidak boleh dibeli dan diambil tanpa berfikir. Dengan kelebihan nutrien dalam tubuh manusia, serta kekurangannya, pelbagai patologi dapat berkembang dan kesihatan merosot. Adalah mustahak untuk mengambil kira ciri-ciri tubuh setiap lelaki berikut:
- Umur. Sehingga 40 tahun anda memerlukan vitamin A, B, E, ZZ, C, zink, magnesium, zat besi dan yodium. Selepas 40 - vitamin A, E, B9, C, zink, tembaga, kalsium dan selenium. Dan vitamin terbaik untuk lelaki selepas 50 tahun adalah A, B12, C, E, dan kromium juga sangat diperlukan.
- Keamatan tekanan harian. Terdapat kompleks khas bagi mereka yang kerjanya melibatkan kerja keras fizikal.
- Kehadiran alahan dan penyakit kronik hati, ginjal, jantung, saluran darah.
- Bilangan tekanan yang berpotensi.
- Musim. Dianjurkan untuk mengambil ubat-ubatan yang menyokong kesihatan pada musim gugur dan musim semi, serta sekiranya terdapat manifestasi keletihan tubuh yang cerah.
- Kualiti diet.
10 vitamin terbaik untuk lelaki
Setiap orang mempunyai keperluan sendiri untuk kualiti dan komposisi ubat. Oleh itu, kami telah memasukkan dalam peringkat vitamin untuk lelaki ini pelbagai kompleks yang dapat memenuhi keperluan anda dalam harga dan kualiti.
10. Wellman Tricologic
Vitamin ini direka untuk mengatasi keguguran rambut. Hasil pertama dapat dilihat setelah seminggu penggunaan - kerugiannya berhenti. Dan setelah menjalani kursus selama enam bulan, anda dapat melihat pertumbuhan rambut yang sengit. Gabungan zat juga menyumbang kepada penguatan keseluruhan badan.
Faedah:
- Ahli trikologi menandakan ubat ini dengan tanda tinggi.
- 1 pakej mengandungi sebilangan besar kapsul untuk 1 kursus, tidak perlu dibeli.
- Prestasi berkelajuan tinggi.
- Pencernaan yang baik, tiada kesan sampingan dari saluran gastrousus.
Kekurangan:
- Tidak semua orang mempunyai harga yang berpatutan.
- Kekurangan di farmasi.
9. Pemakanan Opti-Lelaki Optimum
Kompleks vitamin sukan "Optimum" direka untuk lelaki yang menghadapi senaman fizikal yang berat setiap hari. Ubat ini mempengaruhi mekanisme pertahanan badan, membantu membina jisim otot.
Faedah:
- Bentuk pelepasan yang selesa.
- Asid amino dalam komposisi.
- Prestasi berkelajuan tinggi.
Kekurangan:
- Bukan harga terendah.
- Tidak dapat dijumpai dengan cepat di farmasi.
8. Neuromultivitis
Neuromultivitis adalah multivitamin yang baik untuk lelaki. Mereka termasuk bahan yang paling diperlukan yang bertujuan untuk meningkatkan fungsi sistem saraf pusat. Ditunjukkan untuk meningkatkan daya tahan tekanan.
Faedah:
- Semua komponen bertujuan menormalkan aktiviti sistem saraf.
- Bentuk pelepasan yang selesa.
- Boleh dibeli di mana-mana farmasi.
Kekurangan:
- Fokus kesan sempit.
- Kos yang tinggi.
7. Vitrum Prenatal Forte
Kompleks ini mempunyai semua bahan yang diperlukan untuk sistem pembiakan. Walaupun ubat ini mempunyai sejumlah kontraindikasi (trombophlebitis dan gout), Vitrum dianggap sebagai salah satu langkah pencegahan terbaik untuk pengukuhan umum tubuh lelaki.
Faedah:
- Boleh dibeli tanpa preskripsi.
- Ketersediaan dan kelaziman.
- Komposisi komponen kaya dengan unsur unsur yang optimum.
Kekurangan:
- Kapsul besar.
- Harga tinggi.
6. Huruf untuk lelaki
Sekiranya anda mencari vitamin mana yang terbaik, sehingga mengandungi semua unsur surih yang diperlukan dan harganya tidak setinggi langit, "Alphabet" adalah pilihan yang baik. Vitamin, mineral, karotenoid, asid organik dan ekstrak eleutherococcus hanyalah beberapa senarai bahan berguna. Set terbahagi kepada tiga bahagian, masing-masing harus diambil dengan ketat mengikut jadual - pagi, petang dan malam.
Faedah:
- Pembungkusan yang selesa di mana kapsul tidak bersentuhan antara satu sama lain.
- Saiz kapsul yang senang ditelan.
- Kos yang berpatutan.
Kekurangan:
- Tidak semua orang memperhatikan kesan kompleks pada diri mereka sendiri.
- Anda perlu mengambil tiga kali sehari tanpa membingungkan jenis kapsul.
- Boleh menyebabkan mual.
- Ia mempunyai sejumlah kontraindikasi, tidak sesuai untuk penghidap alergi.
5. Mans Formula Potensi Forte
Keunikan kompleks ini adalah bahawa ia terdiri daripada komponen tumbuhan secara eksklusif. Ini adalah vitamin yang kuat., kerana ketika mereka diambil, ada hasil nyata dari sokongan yang berkesan terhadap sistem imun dan saraf.
Faedah:
- Tiada kontraindikasi.
- Peningkatan potensi.
- Rasa yang menyenangkan.
Kekurangan:
- Anda perlu mengambilnya selama sebulan.
- Saiz kapsul besar.
- Kesannya dapat dilihat hanya setelah menamatkan kursus sepenuhnya.
4. Pariti
Inti ubat ini, ahli kimia telah dapat menggabungkan ekstrak halia, tanduk maral, yohimbe, nikotinamide, vitamin E dan zink untuk kelebihan lelaki. Berkat ini, keseimbangan hormon dinormalisasi, fungsi sistem genitouriner dan imun bertambah baik. Komposisi merangkumi ubat terbaik untuk potensi lelaki.
Faedah:
- Dinamika positif yang diucapkan semasa ubat diambil.
- Tidak ada kontraindikasi, kecuali usia dan intoleransi individu terhadap komponen individu.
- Boleh dibeli dari pesakit dalam dan farmasi dalam talian.
Kekurangan:
- Harga tinggi.
- Boleh menyebabkan berdebar-debar jantung, lonjakan tekanan darah, gegaran, dan pening.
3. Spektrum
Mengandungi keseluruhan kompleks vitamin dan mineral asas. Pakar mengesyorkannya untuk pencegahan bagi lelaki yang telah melewati usia 50 tahun. Ia membantu menguatkan fungsi perlindungan tubuh, mencegah perkembangan penyakit yang berkaitan dengan usia.
Faedah:
- Meningkatkan prestasi.
- Tidak ada kontraindikasi.
- Satu tablet diambil setiap hari.
Kekurangan:
- Harga tinggi.
- Tidak selalu terdapat di farmasi terdekat anda.
2. Wellman
Satu kapsul Wellman mengandungi 13 vitamin asas dan 9 mineral. Disyorkan untuk melakukan aktiviti fizikal yang berat dan penurunan tumpuan. Kompleks ini mempunyai kesan yang baik terhadap kemampuan mental, meningkatkan ingatan, melindungi daripada kerja berlebihan. Ia juga diresepkan semasa tempoh pemulihan pesakit selepas barah dan orang-orang dengan peredaran serebrum yang terganggu.
Faedah:
- Penstabilan tekanan jika rendah.
- Meningkatkan prestasi dan daya tahan.
- Jadual kemasukan yang selesa - sekali sehari.
- Hasilnya dirasakan seminggu selepas permulaan pengambilan
Kekurangan:
- Harga tinggi.
- Kadang-kadang terdapat serangan mual, sakit perut.
- Pusing dan lonjakan tekanan jarang diperhatikan.
1. Duovit untuk lelaki
Dalam ranking kami, ini adalah vitamin kompleks terbaik untuk lelaki. Komposisi ini dirancang sedemikian rupa untuk membekalkan tubuh dengan semua bahan yang diperlukan untuk kesihatan.
Faedah:
- Menguatkan sistem imun.
- Sokongan untuk fungsi sistem pembiakan.
- Peningkatan prestasi dan peningkatan kesejahteraan umum.
- 1 tablet cukup setiap hari.
- Harga berpatutan.
Kekurangan:
- Tindakan selektif ubat - tidak semua orang merasakan kesannya.
- Komposisi merangkumi pewarna sintetik.
- Ada yang mengeluh tentang ukuran kapsul - sukar untuk menelannya.
Berdasarkan maklum balas pengguna dan doktor, kami meletakkan vitamin kompleks terbaik untuk lelaki. Tetapi tinjauan ini sememangnya bersifat nasihat. Agar tidak membahayakan diri sendiri dan memilih kompleks yang tepat, lebih baik berunding dengan doktor anda.