Alergi merosakkan kehidupan berjuta-juta orang di seluruh dunia. Dan jika anda dapat melawan reaksi terhadap produk makanan apa pun dengan menyesuaikan menu anda sendiri, maka alergi serbuk sari jauh lebih sukar untuk ditangani.
Dan kerana musim demam kering sedang berlangsung, kami mencadangkan untuk menjelajah 10 kaedah terbaik untuk melawan alahan.
10. Membersihkan badan
Selalunya, penyebab reaksi alergi adalah terhiris badan. Oleh itu, sangat penting bagi orang yang mengalami alahan untuk mengekalkan saluran gastrointestinal yang normal, dan semasa eksaserbasi, misalnya, semasa berbunga ragweed, ambil sorben (polysorb, filterum, enterosgel).
9. Menghilangkan tekanan
Dalam tempoh keletihan saraf atau fizikal, tubuh bertindak balas dengan lebih kuat terhadap alergen. Oleh itu, dalam tempoh akut, sangat penting untuk mendapatkan tidur yang cukup, kurang gugup dan mengelakkan kegembiraan yang kuat.
8. Antihistamin
Gairah untuk ubat alergi dapat memainkan lelucon yang kejam, kerana selain melegakan bengkak, gatal, hidung berair, ubat ini menghalang reaksi pertahanan semula jadi organisma mana pun, serta proses yang tidak dapat berjalan tanpa histamin, seperti neuroregulasi dan pencernaan.
7. Homeopati
Terdapat rawatan yang berkesan di homeopati untuk alahan. Walau bagaimanapun, seperti ubat homeopati, ubat semacam itu memerlukan pentadbiran jangka panjang, pembetulan rejimen dan diet, dan juga akan menyebabkan pemburukan pada separuh pertama rawatan.
6. Tidak termasuk hubungan
Cara termudah untuk menghilangkan alahan sepenuhnya adalah dengan mengecualikan hubungan dengan alergen. Oleh itu, dengan demam, sangat penting untuk menentukan sumber reaksi negatif. Dan rancangkan percutian anda yang seterusnya, misalnya, di puncak berbunga bijirin atau ragweed.
5. Mumiyo
Dipercayai bahawa pengambilan 0.1% penyelesaian mumia dapat menghilangkan gejala seperti mata berair dan hidung tersumbat semasa alergi. Cukup untuk mengambil penyelesaian sekali sehari selama 20-25 hari.
4. Kaedah rakyat
Dalam perubatan rakyat, ubat herba untuk alahan sangat popular. Namun, tidak semua ramuan boleh digunakan untuk demam. Yang paling berkesan dan selamat dianggap sebagai merebus viburnum kering pada kadar 2 sudu kecil. satu setengah gelas air panas. Kaldu diambil semasa membengkak satu sudu hingga 4 kali sehari.
3. Membilas hidung
Dengan pollinosis, sangat penting untuk membersihkan membran mukus sensitif daripada debunga, habuk dan unsur-unsur lain yang menjengkelkan. Oleh itu, membilas hidung dan berkumur dengan garam beberapa kali sehari dapat mengurangkan alergi dengan ketara.
2. Minum banyak cecair
Segala reaksi alahan di dalam badan disertai dengan mabuk. Untuk membuang toksin, anda mesti minum cukup cecair. Dengan cara ini, gejala yang tidak menyenangkan seperti sakit kepala dan keletihan berterusan dapat dikurangkan.
1. Menguatkan imuniti
Kehadiran reaksi alahan adalah bukti sistem imun yang tidak berfungsi. Oleh itu, usaha menguatkan sistem imun akan membolehkan anda melupakan gejala yang tidak menyenangkan untuk jangka masa panjang. Bagi sesetengah orang, ini mungkin tidak dijangka, tetapi sukan, pemakanan dan penyediaan makanan yang sihat - kaedah paling berkesan untuk mengatasi alahan.