kediaman Ubat 7 fakta teratas mengenai seks pada usia yang lebih tua

7 fakta teratas mengenai seks pada usia yang lebih tua

Seiring bertambahnya usia, tidak hanya kebijaksanaan sering muncul, tetapi juga masalah dengan fungsi ereksi, penurunan kadar testosteron dan kekeringan di kawasan intim. Bersama atau berasingan, masalah ini dapat memberi kesan buruk kepada hubungan seks. Tetapi tidak ada alasan untuk putus asa. Terdapat banyak aspek seks yang hanya bertambah baik seiring bertambahnya usia. Berikut adalah 7 fakta teratas mengenai seks pada usia yang lebih tua.

7. Seks lebih memuaskan

Orang yang lebih tua mungkin mempunyai seks yang lebih sedikit daripada yang mereka lakukan pada masa muda mereka, tetapi mereka masih menikmatinya. Menurut kajian yang diterbitkan dalam American Journal of Medicine, dua pertiga wanita yang lebih tua (termasuk mereka yang berusia lebih dari 80 tahun) berpuas hati dengan kehidupan seks mereka. Yang mengatakan, 67% wanita yang lebih tua melaporkan mengalami orgasme hampir atau selalu semasa melakukan hubungan seks, penyelidik terkemuka di University of California, San Diego menyimpulkan bahawa hubungan seks semakin baik seiring bertambahnya usia.

6. Rakan kongsi (sha) tahu bagaimana untuk menyenangkan

Pengalaman banyak mempengaruhi berkaitan dengan seks yang berkualiti. Dalam kes ini, wanita dan lelaki berusia 40 tahun ke atas mempunyai kelebihan besar. Kebanyakan orang percaya bahawa seks adalah yang terbaik ketika muda, tetapi ini sering tidak benar. Ketika orang muda, mereka cenderung untuk bercinta dengan pasangan yang sama muda dan tidak berpengalaman. Dan orang tua sudah tahu bahawa permainan cinta harus menggembirakan kedua belah pihak. Dia ingin menyenangkan bukan hanya dirinya sendiri, tetapi juga pasangannya, dan sangat senang memastikan bahawa dia berjaya.

5. Bertahun-tahun melakukan hubungan seks dengan pasangan biasa mengurangkan risiko kemurungan

Air mani mengandungi oxytocin dan serotonin, dua hormon antidepresan. Banyak kajian menunjukkan bahawa wanita yang menerima sperma yang sama secara berkala mempunyai tahap kemurungan yang lebih rendah dan tahap kegembiraan dan kebahagiaan yang lebih tinggi. Perkara ini dilaporkan oleh Stephanie McClellan, M.D., pakar sakit puan yang berpusat di Newport Beach, California.

4. Ubat mempengaruhi prestasi seksual

Salah satu keluhan seksual yang berkaitan dengan usia yang paling biasa adalah penurunan potensi. Kadang-kadang keadaan ini adalah hasil daripada pendedahan kepada tubuh satu atau ubat lain. Semakin tua orang itu, semakin besar kemungkinan mereka perlu minum ubat secara berkala. Dadah yang sering menyebabkan masalah potensi termasuk diuretik thiazide dan beta-blocker generasi lama (bukan kardioselektif). Sekiranya anda mengalami kesan sampingan yang tidak diingini semasa mengambil ubat baru, penting untuk memberitahu doktor anda. Dia akan memberikan rawatan alternatif (jika boleh) yang tidak akan mempengaruhi kehidupan seks anda atau mengesyorkan salah satu daripadanya kaedah terbaik untuk meningkatkan potensi lelaki.

3. Otot pelvis lemah

Di tempat ketiga dalam peringkat masalah dan faedah kehidupan seks orang tua adalah masalah wanita yang biasa dikaitkan dengan penurunan tahap estrogen. Ia memberi kesan lebih daripada sekadar pemacu seks dan pelinciran vagina. Terdapat kelemahan otot-otot lantai panggul, sensasi semasa hubungan seks bertambah buruk. Salah satu jalan keluar untuk masalah ini ialah melakukan latihan Kegel. Anda perlu menggerakkan otot lantai panggul anda untuk melakukan pergerakan yang menyatukannya dan kemudian mengangkatnya. Inilah caranya untuk melakukannya. Kosongkan pundi kencing anda dan kemudian ketatkan otot seolah-olah cuba mengganggu kencing. Semasa anda menghembuskan nafas, cubalah menyatukan otot-otot ini seolah-olah itu pintu penutup lif dan tarik ke atas. Kemudian tarik nafas dan "buka pintu lif." Lakukan sebanyak 10 nafas, dua kali sehari selama 3 minggu.

2. Insomnia boleh membahayakan kehidupan seks anda dengan serius

Menurut statistik dari American National Sleep Foundation, prevalensi gangguan tidur meningkat seiring bertambahnya usia. Dan, tidak seperti orang muda yang melelahkan belajar atau bekerja dan tekanan yang berkaitan, pada orang yang berumur mulia adalah insomnia yang sering menjadi pembunuh libido wanita dan potensi lelaki.

1. Seks secara tiba-tiba tidak lagi menarik

Sungguh menyedihkan tetapi benar: dorongan erotik yang cepat dan tiba-tiba dapat kehilangan daya tarikan mereka selama ini. Semakin tua seseorang, semakin lama diperlukannya untuk terangsang, terhidrasi (untuk seorang wanita), dan cukup santai untuk menikmati seks sepenuhnya. Sudah lebih sukar bagi lelaki untuk mencapai ereksi dan pasangannya mungkin harus membantunya melalui rangsangan fizikal atau oral. Oleh itu, pasangan yang lebih tua harus meluangkan lebih banyak masa dalam permainan atau menggunakan alat permainan seks seperti alat penggetar kelentit untuk wanita dan perangsang prostat untuk lelaki.

Tinggalkan komen

Masukkan komen anda
Sila masukkan nama anda

itop.techinfus.com/ms/

Teknik

Sukan

Alam semula jadi