Musim penyakit pernafasan berjalan setiap tahun dari Oktober hingga Mac. Selama 6 bulan ini, lebih daripada separuh orang Rusia mengalami gejala yang tidak menyenangkan: sakit tekak, hidung berair, batuk, demam. Tentunya setiap daripada kita mempunyai kaedah "hak milik" kita sendiri untuk menangani penyakit bermusim.
Baiklah, hari ini kami mengingatkan anda Ubat terbaik untuk selesema dan selesema, termasuk kedua-dua kaedah rawatan dan ubat tradisional.
10. Teh halia dengan lemon
Minuman itu adalah agen imunostimulasi dan pemanasan yang kuat. Untuk memasak, tambahkan setengah sudu teh halia tanah atau sepotong kecil akar segar ke air panas. Anda perlu memasukkan minuman selama 5 minit dan menambah sepotong lemon. Ambil setengah gelas teh yang baru disiapkan dua kali sehari. Sekiranya anda tidak alah pada madu, anda boleh memanaskan teh yang sedikit sejuk dengannya.
9. Minuman buah dari cranberry atau lingonberry
Kedua-dua buah beri mempunyai sifat bakteria yang ketara. Selain itu, mereka kaya dengan vitamin C dan sangat baik dalam meningkatkan daya tahan tubuh. Sekiranya tidak ada keinginan untuk minum minuman buah, anda boleh mengisar buah beri dengan gula dan makan "dalam gigitan" dengan teh.
8. Ubat antivirus (Arbidol, Viferon, Tsitovir, Reaferon, dll.)
Mereka diresepkan untuk rawatan dan pencegahan jangkitan virus pernafasan. Benar, masih tidak wajar melakukan ini tanpa kawalan kehendak bebas anda sendiri. Harus dikatakan bahawa dalam amalan asing di banyak negara, ubat semacam itu sama sekali tidak diresepkan untuk ARVI mudah.
7. Ubat yang menghilangkan gejala jangkitan pernafasan akut (Teraflu, Tamiflu, Antigrippin, Coldrex)
Penting untuk diingat bahawa ubat seperti itu tidak menyembuhkan selsema dan selesema, tetapi ia dapat mengurangkan keadaan dengan ketara. Ubat simptomatik mengandungi bahan yang mengurangkan pembengkakan selaput lendir, menghilangkan sakit kepala, sakit sendi dan demam.
6. Perlindungan penghalang
Topeng, serta salap oksolinik dan viferon, menyukarkan virus memasuki badan. Sebaiknya gunakan dana tersebut jika anda harus menghubungi pesakit atau mengunjungi tempat-tempat sesak yang berpotensi berbahaya. Sekembalinya ke rumah, disarankan untuk membilas mukosa hidung dengan garam atau agen khas, misalnya, Aqualor, Aqua Maris. Pengairan seperti itu akan membantu mengeluarkan virus dari selaput lendir, sekiranya ia menembusi di sana.
5. Vaksinasi (Grippol, Influvac, Vaxigripp)
Pukulan selesema diberikan sebelum bermulanya musim SARS, kerana tubuh akan memerlukan sedikit masa untuk mengembangkan imuniti. Selain itu, vaksin hanya dapat diberikan kepada orang yang benar-benar sihat tanpa tanda-tanda SARS. Pilihan ubat paling baik diserahkan kepada budi bicara doktor. Vaksinasi tidak akan melindungi daripada virus sebanyak 100%, tetapi orang yang diberi vaksin mentolerir ARVI jauh lebih mudah daripada yang tidak divaksinasi.
4. Minyak pati (pudina, lemon, kayu putih, cemara, rosemary)
Mereka mempunyai sifat antiseptik, bakterisida, antivirus dan imunostimulasi.Cara terbaik untuk menggunakannya ialah memasang lampu aroma dengan minyak semula jadi di dalam rumah, dan sapukan beberapa tetes minyak ke serbet, yang diletakkan di dalam poket dada pakaian anda.
3. Kaldu atau sirap pinggul mawar
Kandungan vitamin C yang tinggi dan sifat imunostimulasi menjadikan pinggul mawar sebagai ubat berharga untuk selesema dan selsema. Pesakit hipotensi harus mengambil kira bahawa rosehip menurunkan tekanan darah.
2. Minuman beralkali (air mineral, susu dengan soda)
Kekurangan kelembapan menghalang tubuh daripada cepat mengatasi penyakit ini. Minum beralkali yang membantu menipiskan kahak, memperbaiki pembuangan lendir, membolehkan anda dengan cepat mengisi kekurangan cecair dalam badan dan mengatasi keracunan. Susu dengan soda membantu batuk yang melemahkan, jika tidak ada intoleransi makanan terhadap produk tenusu.
1. Udara lembap dan sejuk
Kelembapan udara sekitar 50% dan suhu sekitar +18 secara signifikan mengurangkan kemungkinan jangkitan - bagaimanapun, keadaan seperti itu kurang selesa untuk virus daripada udara panas dan kering. Selain itu, jika penyakit itu sudah mulai, maka dalam suasana seperti itu, pasien bernafas dengan lebih mudah, batuk berkurang, dan suhu menurun lebih cepat.
Kontraindikasi mungkin, berjumpa dengan doktor anda sebelum digunakan.